冬季暖身营养早餐推荐【摘要】：正1月份受强冷空气和气温偏低等因素的影响,室内空气质量下降,此时像腮腺炎、水痘、流感等呼吸道疾病可能会乘虚而入,同时肌体为了抵御寒冷所消耗的能量会适当