家常便饭 最新动态

冬天的家常便饭吃什么好?【专家解说】:冬季饮食调养,应遵循中医“秋冬养阴”“无扰乎阳”的原则。膳食的营养特点应该是:不宜生冷,也不宜燥热,而宜用滋阴潜阳,热量较高的食品。也就是说,
2024-08-17