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如何正确的转呼啦圈?每天转多久,多长时间能瘦肚子?

来源:新能源网
时间:2024-08-17 15:51:31
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如何正确的转呼啦圈?每天转多久,多长时间能瘦肚子?热心网友:一般每天坚持40分钟以上,放于腰部就可以,时间不一定根据个人情况而定。热心网友:一般都是半小时,不要转太长时间,肚子会疼

热心网友:一般每天坚持40分钟以上,放于腰部就可以,时间不一定根据个人情况而定。

热心网友:一般都是半小时,不要转太长时间,肚子会疼的

热心网友:循序渐进啊