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年轻人贫血会引起抗冷能力下降吗?

来源:新能源网
时间:2024-08-17 15:27:32
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年轻人贫血会引起抗冷能力下降吗?热心网友:贫血是指全身循环血液中血红蛋白今量或红血球数低于正常值,引起组织缺氧,而出现全身无力、头晕、眼花、心慌、面色苍白、毛发缺少光泽等。贫血严重

热心网友:贫血是指全身循环血液中血红蛋白今量或红血球数低于正常值,引起组织缺氧,而出现全身无力、头晕、眼花、心慌、面色苍白、毛发缺少光泽等。贫血严重的人还可以发生浮肿及心脏病变.贫血会降低抗冷能力,一般认为贫血是女性的疾病,但由于现代生活中方便食品、快餐食品的增加剂,不少年轻男士患贫血的也增加了。一般常见的贫血,血液中的红细胞数量并不少,只是红细胞中所含有的血红蛋白量减少了。 而含有丰富铁的鱼,是最好的补血办法。营养学家称,红黑色肉多的鱼段,也就是鱼背肉发黑部分多的鱼段对减轻贫血症状更有效。 鱼背肉发黑部分鱼肉比其他部分鱼肉铁的含量多两倍。再详细些说,血液的成分之一——色素蛋白质(血红蛋白,特别是其中的肌红蛋白)存在于鱼背肉发黑那部分的红黑色肉中。另外,鱼肉中特有的维生素d、无机盐、维生素a等物质,在鱼背肉发黑部分中也含有很多。

热心网友:你好!会的,多吃点蔬菜吧我的回答你还满意吗~~