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雾天跑步为什么不好?

来源:新能源网
时间:2024-08-17 14:41:01
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雾天跑步为什么不好?热心网友:在雾里跑步二氧化碳太高对身体不好!!!在早上刚见到阳光跑步最好!!!因为阳光照在树叶上,经过一些化学做用,放出大量的氧气,这时人去跑步吸进去都是氧气!

热心网友:在雾里跑步二氧化碳太高对身体不好!!!在早上刚见到阳光跑步最好!!!因为阳光照在树叶上,经过一些化学做用,放出大量的氧气,这时人去跑步吸进去都是氧气!!!

热心网友:空气里太凉了。。

热心网友:朋友雾天跑步不好对身体有一定的伤害,要想跑步一定要等没有雾时再跑

热心网友:雾气里面全是灰尘啊 吸入肺中对身体有害的 啊 早上8 9点锻炼是最合适的

热心网友:视线模糊不安全

热心网友:雾天空气中含氧底

热心网友:雾天中含有大量的二氧化碳,对人体吸收很不好。雾天的视线也很模糊,不利于跑步。

热心网友:起雾,是一中化学现象,空气中的碳含量过高。对人体没有好处,如果剧烈运动可以会造成缺氧。不过下雾对植物来说就是最好的奖励了。呵呵。

热心网友:雾天中含有大量的二氧化碳,对人体吸收很不好。如果剧烈运动可以会造成缺氧。

热心网友:雾是悬浮于近地面低空的水汽凝结物。在车水马龙的城近郊区,这些凝结物——小水珠中,往往含有汽车尾气中的多种有害化学物质和浮尘、病原微生物等。 特别是在连续几天的大雾天气下,由于冷空气不强,无明显的空气流动,近地层的各种污染物堆积。据卫生部门的检测,雾滴中存在着相当数量的F’S(傅氏)病原体。它是一种多细胞微生物,具有自主运动感染能力,它既可单独致病,又可伙同其他病菌一起使人生病。 因此,大雾天气最好不要在户外,特别是马路边进行晨练,也不要在空旷场地和建筑物之间进行剧烈的锻炼活动,以免吸人过多的有害物质而诱发气管炎、咽喉炎、眼结膜炎、鼻炎、各种过敏性疾病及脑溢血等等。 另外,雾天也不要跑步等体育锻炼,因为在做这些活动时,体内耗氧增多,呼吸势必加深加速,而此时因雾中含水汽较多,有碍肺泡的气体交换,会因大脑缺氧而出现头昏、头晕等不适;同时,做运动时由于肌肉和骨骼的活动加强,使得体内的产热量显著增加,需要排汗散发体热。但是,大雾天空气湿度大,汗液不易蒸发,不利于皮肤的散热,会使人感到闷热而浑身不舒服。 还有,日出以前,树阴中夜间积存的二氧化碳较多。起雾时,风力微弱,二氧化碳难以消散,早晨如在公园的林荫下锻炼,也是不适宜的。

热心网友:雾天气往往伴有较强的空气污染,因此不要在雾天跑步晨练。这种天气状况主要由空气流动不畅造成。高空为平直西风气流,大气低层风速较小,使上下层动量交换受到抑制,造成水气在低空聚集,有利于雾的形成和维持。 持续雾天会使患咽炎、气管炎、肺炎及心血管疾病的病人增多,人们要注意保护呼吸道,尤其是老人和儿童,外出要戴口罩。

热心网友:容易出现交通事故

热心网友:没关系呀,都可以嘛

热心网友:不好,霧氣里有CO2

热心网友:因为雾是水蒸气凝结成的,它在低空悬浮,里面含有酸、碱、盐、胺等各种有害物质。人在跑步的时候呼吸要加快加深,如果经常在雾中跑步,过多地吸进这些有害东西,就可能引起疾病,对身体不利。

热心网友:因为雾气里有大量的灰尘,

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