如何清理心理垃圾，保持心理清潔健康。

热心网友：学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情

热心网友：把不开心的事都不要想，给自己建立一个目标，让自己放心去做好每件事就行了。