偏头痛按摩哪个穴位

【专家解说】：穴位按摩疗法1、先用大拇指指端或偏锋自眉心向上垂直平推至发际双手交替往返18次再用大拇指指腹沿两眉点印堂穴处向两侧平推至太阳穴分3次上发际再往返左右手交替各9次 穴位按摩疗法2、用食、两指指腹盐眉弓向两侧推至太阳左手食、两指推向右并配合抹法抹回来;右手食、指腿向左亦配合抹法此往返各+次 穴位按摩疗法3、用指禅推法双手大拇指指端从各种内眼角沿眼眶推至外眼角先上下双眼作∞形往返推约7~9遍或双手大拇指放同侧太阳穴上用食指桡侧缘轮刮眼眶方向同上往返9次 穴位按摩疗法4、用双大拇指指腹按揉太阳穴顺、逆时针方向各9次;用指指腹按压攒竹(双)、鱼腰(双)、阳白(双)、四白(双)、迎香(双)各15秒稍感酸胀度用食指或指指腹点按头顶百会穴2分钟 穴位按摩疗法5、手扶头侧手五指分开并微屈颞旁自前向来回推擦换首推擦另侧颞旁每侧各18次 穴位按摩疗法6、用大鱼际揉法轻揉印堂、前额部、左右眉弓、太阳穴及两侧颞部每部位各49次 还选用其更方便调理方法饮用之缘兲宁茶里面含有藿香、白芷、桑叶等成分桑叶有散风清热、清肺润燥、凉血明目功能能有效缓解头痛、头昏等等 祝健康