得了荨麻疹不能吃什么食物，应多吃什么食物？

【专家解说】：荨麻疹又称风疙瘩，是一种常见的过敏性皮肤病。 (一)病因和发病 引起荨麻疹的病因很多，但大多数是某些物质引起的过敏反应或血管神经功能障碍所造成的。常见的有关因素有以下几方面: 1．食物， 以含有特殊蛋白质的鱼、虾、蟹、鸡蛋、牛奶不能吃。 2．吸入物，如各种花粉、尘土、烟雾等。 3．药物，如青霉素、链霉素、磺胺、血清、疫苗等。 4．各种感染，细菌、病毒、霉菌、寄生虫等。 5．内分泌障碍，月经不调，妊娠、更年期等。 6．物理化学因素，如冷、热、风、光及某些化妆品刺激。 7．动物及植物刺激，如臭虫、螨及荨麻、野葛等。 8．遗传因素，如过敏体质及免疫功能障碍。 (二)病人表现 多突然发病，先出现剧烈瘙痒，随即发生大小不等，形态不一的红色、肤色或苍白色风团，皮疹迅起迅消，消退后不留痕迹。可于一天内反复多次出疹。皮疹可泛发全身，也可累及粘膜。若消化道受累，可发生上腹疼痛、恶心、呕吐等。呼吸系统受累可出现呼吸困难、胸闷。少数病人伴有发烧。短期发作即消失者，为急性荨麻疹，若反复发作超过3个月者，为慢性荨麻疹。 (三）家庭养护 本病最好的治疗方法是寻找过敏原，通过逐渐脱敏疗法，从而达到根治的目的。目前许多医院已开展用不同食物、药物、动植物等做皮肤过敏试验，或用不同的化妆品、接触物做皮肤斑贴试验而查找致敏因素。荨麻疹患者如有条件，应首先去医院查找致病因素，以便除去或避免接触这些因素。 1．家庭用药 (1)内服药物：常用维生素C 0．2克，每日2次口服。路丁20毫克，每日3次口服。抗过敏药物，常用安太乐25毫克每日3次或苯海拉明25毫克，每日3次口服。也可用赛庚定2-4毫克，每曰3次口服。顽固者用扑尔敏4毫克，每日4次，与甲氰咪呱200毫克，每日4次，联合用药，效果较好。近年来应用的新药息斯敏10毫克，每日1次口服，治疗慢性荨麻疹疗效显著。皮损泛发者，可静脉注射10%葡萄糖酸钙10毫升，每日1次。出现喉头水肿，呼吸困难或严重者，应立即给予皮下注射0．1%肾上腺索0．5-1．0毫升。 (2)外用药物：常用1%酚炉甘石洗剂或1%博荷酊外涂，每日3-4次。 2．中药及偏方 (1)地肤子、浮萍各30克，蝉蜕9克，水煎服，每日 l剂。 (2)桃树叶、艾叶各30克，白矾15克，食盐9克，煎汤洗浴，每日1-2次。 (3)苍耳子，荆芥，防风各15克，葱白1根，水煎服，每日1剂。 3．营养和饮食 宜进清淡饮食，忌鱼、虾、蟹、羊肉、酒类等辛辣刺激食物。 (四)注意事项 1．患者平时要注意观察过敏原，如发现某种食物或药物过敏时，应立即停用，对可疑致敏原应尽量避免接触。 2．剪短指甲，勿用力搔抓，否则可引起皮损显著增多，瘙痒剧烈。 3．保持大便通畅，便秘者可服果导片2片，每日2-3次安番泻叶适量开水冲饮。 4．室内应保持清洁、干燥，禁放花卉，也不应该喷洒来苏，敌敌畏等化学物品，以免致敏。 5．病人在做脱敏治疗时，一定要在医院进行，同时要准备好急救药物，如肾上腺素，非那根，地塞米松及氧气等，以便及时抢救。 6．司机、高空作业者在工作期间禁用扑尔敏、苯海拉明、安太乐等抗过敏药物，以免因头晕、嗜睡而出现事故。 (五)预防常识 1.对过敏性体质的人应尽量避免接触易引起过敏的食物、药物、植物及化学物品，减少过冷、过热及日晒的刺激。 2.保持生活规律，精神愉快，积极治疗胃肠及内分泌疾病。 3.尽早除去体内感染病灶，如抗感染、除蛔虫等治疗。