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老长痘痘是什么原因?

来源:新能源网
时间:2024-08-17 10:53:46
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老长痘痘是什么原因?【专家解说】:  老长痘痘是什么原因  1、平时要注意个人的清洁卫生,衣服,床上用品要常洗。少吃一些辛辣刺激的食物,如辣椒,烧烤。多吃水果蔬菜。  2、注意清洁

【专家解说】:  老长痘痘是什么原因
  1、平时要注意个人的清洁卫生,衣服,床上用品要常洗。少吃一些辛辣刺激的食物,如辣椒,烧烤。多吃水果蔬菜。
  2、注意清洁。每天用温水洗脸2次,不宜太多。油性皮肤的人在夏天可以适当增加一次。
  3、一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次,而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人,应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸,将脸上的脏尘和油垢洗掉,保持脸部清洁、干爽,避免污物堵塞毛孔。