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身体好差,风吹大点就着凉,感冒了,也怕吹空调,要吃点什么调养身体?

来源:新能源网
时间:2024-08-17 08:08:35
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身体好差,风吹大点就着凉,感冒了,也怕吹空调,要吃点什么调养身体?【专家解说】:视情况需要综合调理,
楼上两位的建议都很好;
由黄芪、白术、防风三味药组成的方剂叫“玉屏风”,在药房

【专家解说】:视情况需要综合调理, 楼上两位的建议都很好; 由黄芪、白术、防风三味药组成的方剂叫“玉屏风”,在药房有颗粒冲剂; 或者在“玉屏风”的基础上加一些补气补血补虚类的药物,进行调理,但这需要给中医师诊断处方。 适当的运动是有益身体健康的; 通过改善生活习惯进而改善身体状况,也是必需的,预防胜治疗。