中年妇女，经常感冒，抵抗力差，吃什么药补？

【专家解说】：有些人天生就是这样的体质。我妈妈就是。不注意就会感冒。也没什么大毛病。一般容易感冒就是自身免疫力比较差，中医上来说的话就是卫气不足。精神不好缺乏阳气，应该是中气不足的表现。一般上了40身体肯定就不像年轻的时候好了，这是必然的。要吃东西补的话，一般的也就只有加强免疫的保健品，比如氨基酸，药物一般的就是补中益气的，玉屏风，黄芪精这一类的。并且如果身体里面有沉寒的话是不能进补的。所以身体虚，不是说补就能补的，只能循序渐进，一点点的调理。这一点只有中药可以做到，最好的方法就是首先加强自身锻炼，养成一个好的作息规律，还有一个就是心态很重要。然后找中医问诊调理。