经常感冒、刮沙、怕风、怕冷

【专家解说】：病情分析：你好，从描述来看，患者经常感冒，主要是由于机体抵抗力不足，容易感受外邪，从而引起风寒，风热感冒的情况。
指导意见：建议，平时是可以服用中药进行调理的，比如玉屏风颗粒等，同时要注意适当的加强营养，多到户外进行活动等，有助于提高机体的抵抗力，祝你健康。