悲剧的我又感冒了。。。

【专家解说】：没分也答，为了你那句“还有说常锻炼身体，先天的体制差后天锻炼也没啥鸟样，” 首先我们说锻炼身体，增强体质，有助于抵抗外邪，这句话绝没错，锻炼身体要有目的的锻炼，你的情况是上呼吸道问题，建议你早晨起来到空气清新的地方跑跑步，每天一小时左右。这样对你的呼吸系统有帮助。 其次，经常感冒要注意查找原因，如是否患有慢性扁桃体炎，慢性咽炎，慢性支气管等，对于这些慢性疾病要及时治疗，当你呼吸系统不健康时，往往易患感冒。如果有慢性扁桃体炎，最好考虑手术摘除。再者如有不良嗜好，如吸烟，劝你还是免了吧。 再其次，在感冒易发季节，适当服用一些增强呼吸系统抗病能力的药物，有一定帮助，如玉屏风颗粒，丙种球蛋白（因有传播血液感染性疾病可能，一般疾病不建议使用）等。 个人观点，仅供参考。希望对你有帮助。