经常感冒求大伙推荐一种增加免疫力的保健品!

【专家解说】：缺锌的人会反复感冒。富含锌的食物有生蚝、牡蛎、肝脏、口蘑、芝麻、瘦肉、蛋类、花生、核桃，赤贝等。中医认为反复感冒是气虚的表现，可以在治好感冒后，服用玉屏风散(或玉屏风口服液)。 另外作为辅助疗法，推荐一方:黄芪20克，白术，防风各15克，煎30分钟，，取1升药汁，加入半斤牛肉丁，小火慢炖，至牛肉酥烂为度，调味后分三日吃完。连续吃一段时间，就可以取得满意的效果了。