从小体质就不好，经常感冒应该怎样预防?

【专家解说】：从你的叙述来看，你的心里已经给自己打上了是体质不好的标签了，从你感冒后“无论打什么针，1针就见效”来看，也能看出一点，有点心里因素。但是你的身体状况不是你认为的那样的“不好”，你毕业后身体一直不错，说明你的体质还行，你感冒后打一针就好，也说明身体的抵抗力还可以。如果你身体真的不好，不论以前身体怎样，现在感冒后打一针就好是不可能的，心里暗示也是要有物质基础的;你老是感冒，这里也有你心里暗示的功劳。你现在要做的，一是改掉消极的心里暗示，变为积极的心里暗示，每天早晨对着镜子对自己说，我很棒，我很好!二是可能卸货用力过度，耗气伤阴，遗留有气虚症状，可以服用玉屏风颗粒来调理即可。感冒用不着打针的。