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总爱感冒免疫力特别低

来源:新能源网
时间:2024-08-17 11:50:14
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总爱感冒免疫力特别低【专家解说】:您好!据您的描述,经常感冒,与抵抗力差、免疫力低下是有一定关系的。应注意休息,加强锻炼,保持强壮的身体,在疾病流行期间,注意个人卫生。指导意见建议

【专家解说】:您好!据您的描述,经常感冒,与抵抗力差、免疫力低下是有一定关系的。应注意休息,加强锻炼,保持强壮的身体,在疾病流行期间,注意个人卫生。指导意见建议可以吃点提高免疫力的中药制剂玉屏风颗粒,或者吃点蛋白粉吧,或者灵芝孢子粉之类的,可以提高免疫力。每天早点休息,好的睡眠有助于提高免疫力!另外许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃及各种蘑菇,能提高人体的免疫力,适当多食对预防感冒有一定作用。祝您身体健康!