阜阳_合肥看肩周炎哪家比较好

【专家解说】：span你好，肩周炎肩关节疼痛,肌肉无力,活动障碍.疼痛为最明显的症状,疼痛的程度及性质有较大的差异,或为钝痛,或为刀割样,有持久性,夜间疼痛加重,甚至痛醒,影响睡眠./span span坚持每天做一些保健运动：每日坚持作一些诸如保健体操、散步、慢跑等体育运动，使肌肉中的血流通畅，保持良好的关节柔韧性和良好的功能状态。要加强身体各关节的活动和户外锻炼，注意安全，防止意外损伤。在日常生活中，注意肩部保暖，防止受潮湿。注意季节变化添减衣服，避免伤风受凉；不久居湿地，不冒雨涉水，居室温暖、干燥、防寒防潮。并注意饮食营养。/span