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写出一组由10种练习方法组成的篮球专项身体素质综合练习,并简单讲述安排的目的?

来源:新能源网
时间:2024-08-17 11:40:29
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写出一组由10种练习方法组成的篮球专项身体素质综合练习,并简单讲述安排的目的?【专家解说】:弹跳训练、身体协调能力训练、力量训练、运球训练、带球过人技巧训练、等等…望采呐、、谢谢

【专家解说】:弹跳训练、身体协调能力训练、力量训练、运球训练、带球过人技巧训练、等等…望采呐、、谢谢
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