生活中有哪些低碳生活的风向标

【专家解说】：低碳生活风向标，曼海宁“节能妙招”之温馨提示： 1.少喝瓶装水 国人喜欢喝瓶装水，主要是认为它“干净、健康”，因为普遍存在的水污染，让人们对从水龙头里流出的自来水不太放心，便转向喝瓶装水。然而，瓶装水真的就是那么“干净健康”吗？ 再说瓶装水的瓶子，多采用PET塑料。这种塑料质轻、透明、不易破碎，但有学者认为该材质会产生一种潜在物“锑”。据德国科学家对全球100多个知名品牌瓶装水的调查，发现这些水放的越久，瓶里的锑释出越多，半年就会增加一倍。在澳大利亚，长久放在车里的瓶装水，已被认为是引发女性罹患乳腺癌的高危因素之一。  瓶装水瓶子的生产和消费，还会造成大量的能源浪费和环境破坏。因为制瓶塑料提炼自石油，在人口仅3亿多的美国，每年用于瓶装水制瓶的原油就超过150万桶，相当于10万辆车一年的用油量，还不算包装、运输等过程中产生的能源消耗。这样算下来，有人说喝4瓶瓶装水就相当于喝掉了一瓶石油。 另外，由于瓶装水的回收率很低，大部分空瓶子都成为污染环境的垃圾。如焚化，则产生诸如氯气、含有重金属的残留物等有毒副产品；若掩埋，这些塑料瓶属于非生物降解材料，需要1000年才能降解。 少喝一瓶瓶装水不但环保节能，而且安全卫生！！ 2、少开空调，随手关灯 多穿衣服，少开空调，人在时开，人走时关； 空调温度不高于20度，少看电视，增加健康锻炼时间； 和家人一起在一个房间共用一部空调合看一台电视； 电视色彩、音量及亮度调至人感觉最佳状态，可以节电50％； 电视机、电脑显示器等电器不用时拔去电源插头，减少待机消耗，集少成多，减少额外支出； 节能灯比普通白炽灯节省75%电力，在家使用节能灯，天没暗不开灯，养成少开灯、随手关灯的好习惯； 洗衣机尽量储满足够衣物后再使用。提倡少量衣物手洗，能用人力不用电力； 微波炉应根据食物种类和数量选择火力。提倡冷藏食物事先解冻，能用燃气不用电器； 冰箱门确保胶边紧贴，避免经常开关。 3、不抽烟 吸烟的危害，尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。  4、少开一天汽车 少开车一公里，平均可少排放二氧化碳220克左右；放弃一次2000公里的飞机旅行，则可以减排278公斤；将普通家庭室内温度冬天调低2摄氏度，夏天调高2摄氏度，一年的减排量就将近一吨 5、为自己种一棵树 7、节约用水 水的浪费是惊人的：一个关不紧的水龙头，一个月可以流掉1至6立方米水；一个漏水的马桶，一个月要流掉3至25立方米水；一个城市如果有60万个水龙头关不紧、20万个马桶漏水，一年可损失上亿立方米的水。因此，在日常生活中掌握一些节水的小常识是很有必要的。  8、旧物再利用 平时勤动手动脑，让旧物换新颜，也可以实现“低碳”。一般家庭都有很多废弃的盒子，如肥皂盒、牙膏盒、奶盒等，其实稍加裁剪，就可以轻松将它们废物利用，比如制作成储物盒，可以在里面放茶叶包、化妆品之类的物品；还可以利用方便面盒、罐头瓶、酸奶瓶制作一盏漂亮的台灯；喝过的茶叶渣，晒干做一个茶叶枕头，既舒适还能改善睡眠……　 9、少买不必要的衣服  服装在生产,加工和运输过程中,要消耗大量的能源,同时产生废气,废水等污染物.在保证生活需要的前提下,每人每年少买一件不必要的衣服可节能约 2.5 千克 标准煤,相应减排二氧化碳 6.4 千克 .如果全国每年有 2500 万人做到这一点,就可以节能约 6.25 万吨标准煤,减排二氧化碳 16 万吨.  10、每月手洗一次衣服  随着人们物质生活水平的提高,洗衣机已经走进千家万户.虽然洗衣机给生活带来很大的帮助,但只有两三件衣物就用机洗,会造成水和电的浪费.如果每月用手洗代替一次机洗,每台洗衣机每年可节能约1.4千克标准煤,相应减排二氧化碳3.6千克.如果全国1.9亿台洗衣机都因此每月少用一次,那么每年可节能约26万吨标准煤,减排二氧化碳68.4万吨.  11、纸张双面打印,复印  纸张双面打印,复印,既可以减少费用,又可以节能减排.如果全国10%的打印,复印做到这一点,那么每年可减少耗纸约5.1万吨,节能6.4万吨标准煤,相应减排二氧化碳16.4万吨.  12、少购买过度包装商品 在商店购物等日常生活行为中，简单包装就可满足需要，使用过度包装既浪费资源又污染环境。减少使用1千克过渡包装纸，可节能约1.3千克标准煤，相应减排二氧化碳3.5千克。如果全国每年