为什么入秋时就范鼻炎,吃些什么菜可以缓解呢

【专家解说】：多年的临床研究表明：花粉过敏对人体的危害性最强，花粉颗粒越细小，引起的过敏程度越严重。花粉过敏症患者过敏的发病周期短，但是过敏症状很严重，往往会引发全身的过敏症状如同时出现眼痒、鼻痒、耳痒、咽痒、皮肤痒等过敏性鼻炎、结膜炎、过敏性咽炎、咳嗽、哮喘、荨麻疹、湿疹瘙痒等多种过敏病并存。

　　若在每年的3-6或是7月到9月份您有下述征兆出现，就可能患了花粉过敏症：（由于气候转暖，植物授粉提前2月份就可能出现过敏症状）
痒，这是花粉过敏最大的症状表现。
　　A、眼睛发痒（自觉有异物感）过敏性结膜炎的发痒不是一般的痒，其特点是“奇痒”眼球发红、眼睛分泌物增多，并出现结膜水肿，经常流泪；-------过敏性结膜炎
　　B、鼻子发痒，容易打喷嚏，通常一打喷嚏都会在5个以上，严重的一天可打数百个喷嚏。鼻子堵塞，喷嚏不断，流清鼻涕；鼻塞晚上严重，会并发头痛、头晕等现象。-------过敏性鼻炎
　　C、耳朵里痒-------过敏了！
　　D、口腔上腭、嗓子等处奇痒------过敏了！
　　E、脸痒，皮肤痒。皮肤上可出现风疹块，身上自觉瘙痒，搔到痒处就会出现红肿、皮肤易发红、干燥易起皮屑或出现像蚊虫叮咬过的小红点以及湿疹等；------荨麻疹、湿疹、皮肤瘙痒症。
　　F、嗓子痒、易咳嗽、支气管哮喘——胸中憋闷、气喘，气促等。此类过敏症状晚上严重，干燥刮风的天气会加重，室内比室外感觉稍好。-------过敏性哮喘

　　过敏与遗传有密切关系，一些人一出生即是过敏体质。过敏体质的人若在暴饮暴食、免疫失衡、精神紧张等情况下接触了过敏源，就非常容易引发过敏。不少人认为过敏没什么可怕，其实不然，如果不重视防治，不但会诱发诸多过敏性疾病，还会在漫长的、反复的过敏发生与用药治疗中不断的破坏人体免疫系统，会引发出各类的疾病且久治不愈难以康复。　　

怎样预防花粉过敏性鼻炎呢？（被动预防不如主动改变）
　　花粉乃吸入性过敏源，存在于空气中，能够做到避免过敏源当然最好，但是要想做到与空气隔离是几乎不可能的，除了做一些力所能及的防护措施（如春天尽量少外出或外出最好戴口罩甚至头上罩纱巾等，还有一些多年的过敏患者他们在花粉过敏之际都会随身携带一些常用的抗过敏药物如息斯敏、扑尔敏等）外，被动预防不如主动改变，对抗过敏还应该从调整自身体质入手，这时，提前使用抗过敏益生菌康敏元来调整过敏体质清除长期寄存在细胞膜上过敏抗体IgE就显得格外重要！

　　抗过敏益生菌康敏元主要用于由不可避免的吸入性过敏原（如花粉、尘螨、屋尘和粉尘螨、真菌和霉菌孢子等）引起的由IgE介导的过敏性疾病，包括：过敏性鼻炎、结膜炎、过敏性哮喘、特应性皮炎、荨麻疹等。