如何天然保护皮肤

【专家解说】：　　跨越颠峰 25岁MM保养 　　2005-12-20 　　肌肤失去紧密度、变得松软、失去弹性、产生皱纹、失去光泽、变得暗淡，同时也因为不健康而显得精神不佳。肌肤的类型不同，保养的方式也就不同，如果你的肌肤经常出现问题，首先需要检查的是你的保养方式是否正确。 　　水分、油分都充足的肌肤 　　保养方式要随环境和气候的变化而调整。 　　这种肌肤基本上是正常的，但肌肤的状况很容易随着环境的变化，气候的变化，饮食的变化而发生变化。比如夏天皮脂分泌过多，容易长青春痘，而到了冬天，皮肤会稍显干燥，所以这是一种要随季节变化而调整的肤质。 　　油分过多、水分不足的肌肤 　　忘记保温就越来越油的肌肤，保湿是第一位的。 　　这种肌肤的毛细孔非常明显，脸上显得比较油，很容易为了去除脸上的油光，而忘记补水。如果你是这种肤质，一定要从保湿做起，当肌肤的湿润度够了，就不会一直出油了。最好用控油+保湿的乳夜或化妆水，可以有较好的效果。 　　水分多、油分少的肌肤 　　只要注意保湿和防皱，应该是最完美的肌肤。 　　看起来好象是最好的肌肤，不过缺乏油分很容易让皮肤中的水分散失，一旦吹冷气或是寒风袭时，皮肤就会显得干燥。因此，含有油脂的保养品是不可少的。另外，眼睛周围油脂分泌比较少的地方，要做重点保养，避免细纹提早出现。 　　水分少，油分也少的肌肤 　　脆弱的肌肤，需要细心照顾。 　　这种肌肤非常干燥，皮肤容易出现细纹，而且十分脆弱。因此，在清洁皮肤时动作要轻缓，减少刺激皮肤的动作。在补充水分的同时也要补充油分是保养的重点。 　　面膜如何使用效果好 　　在谈到护理25岁肌肤时，告诉你要借助面膜护理。面膜真的有那么好吗？ 　　记住，无论什么时候，面膜都是一种好东西，可以为肌肤补充水分，可以使皮肤变白，可以清洁深层的肌肤，可以舒缓肌肤上的细纹，可以增加肌肤的明亮度，可以修复晒后的痕迹，总之，面膜是护理肌肤最有效最方便的方法。 　　面膜有这么好的效果，靠的是什么原理呢？ 　　面膜的原理是利用厚厚一层不同作用和成分的敷料敷在脸部，阻隔肌肤与空气的接触。当这一层敷料紧紧地贴在肌肤上时，会因妨碍皮脂的分泌与汗水的蒸发而使肌肤温度上升；肌肤的温度上升之后，便会促进血液循环，使渗入肌肤的养分在细胞间更深更广地扩散开。 　　肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，表皮层的水分饱满起来，肌肤看起来就会比较光滑紧绷，细纹也会变得浅淡；另外，温度和温热会使角质软化，毛细孔扩张；毛细孔一扩张，堆积在里面的汗垢便可乘机排除，这也正是为什么面膜具备彻底清洁肌肤功能的原因。 　　(来源 美容健康 　　25岁为你设计皮肤清洁方案 　　2005-12-29 　　“25岁后，开始出现第一条细纹。”，“出现粉刺后难以愈合，还留下了痕迹。”，“25岁后，一次熬夜就会留下黑眼圈。即时补觉也无济于事。”，“肌肤突然从油性变成了干性肤质。”这就是25岁以后的肌肤，你和我都正在或即将面临的一个重大转折，专家提醒我们：25岁，清洁，是个大问题！ 　　一、25岁这一年，你的肌肤需要面临的4大问题 　　问题一：越来越粗大的毛孔。 　　一项关于“25岁你最担心的肌肤问题是什么？”的网络调查结果表明，对于25岁的女性而言，最令她们担心的不是第一道皱纹何时产生，而是粗大的毛孔。 >>告别毛孔肌肤的十大误区 　　25岁之后，你将越来越明显地在镜子看到自己额头、脸颊及鼻翼两侧的毛细孔，而毛孔的粗大正是肌肤弹性下降、皮肤老化的前奏。 　　问题二：前所未有的干燥。 　　以前，只是在换季时会觉得皮肤有些干燥，可到了25岁，一有气候的变化，或者月经之前，皮肤就会明显变得干燥甚至起皮，缺水、肤质粗糙无光泽。用手触摸肌肤，可感到肌肤软绵绵的，缺乏弹力。而这种干燥即使涂了几遍保湿乳也无济于事。>>这个周末拯救你的干燥肌肤 　　问题三：稍有不慎就危机丛生。 　　25岁以前，肌肤似钢制铁打，任凭怎样折腾都不会挎掉。而25岁以后，哪怕一点点的不小心，比如少睡了两个小时，比如多吃几根炸鸡翅膀，比如多喝了一杯威士忌，痘痘和粉刺就会找上门来，而且，一旦出现便很难完全消失。 　　问题四：变得贪得无厌。 　　25岁以后，皮肤不再拒绝任何有利于它们的保养品、乳霜、精华素、面膜统统用上都不会嫌多，竟然都能很好的吸收，然后，再不停地以各种信号索取。 　　二、25岁，像护肤专家一样洁面 　　1.美白淡斑型 　　清洁关键词：美白滋润 　　针对肤质：有斑点、色素沉积、肤色不均者 　　洁肤理念： 　　25岁的年纪，经过了多上的日晒和氧化，色斑及黑色素此时已经开始埋伏于肌肤之内，所以要使用含有美白成分的洁面产品，同时能够淡化肌肤深层的色素沉积，在洁面的同时令肌肤恢复自然透明的白晰水嫩。 　　2.均衡调理型 　　清洁关键词：控油去污 　　针对肤质：容易出油的不安份肌肤，痘痘及粉刺的25岁肌肤也包括在此。 　　洁肤理念： 　　25岁的肌肤也会有全脸或T带出油的情形，粉刺和暗疮亦无法避免。对于这种偏油性肌肤，我们推荐每天使用具有控油补水功效的洁面产品彻底清洁面部肌肤。 　　除此之外，建议每周配合一到两次深层清洁或暗疮修护面膜，用来收细粗大毛孔，杀灭肌肤中的细菌，预防粉刺及痘痘的产生。 　　3.光彩嫩肤型 　　清洁关键词：保湿去角质 　　针对肤质：粗糙、缺乏健康自然光泽的黯沉肌肤。 　　洁肤理念： 　　肤质粗糙，肤色黯沉的最主要原因是皮肤表面老旧角质堆积、肌肤内废物及毒素过多无法及时排除而致。另外，肌肤水分不足、过于干燥也是肤色黯沉的原因之一。 　　因此，在洁肤时我们推荐每天使用具有保湿补水功能的洁面乳进行早晚清洁，同时定期使用可以温和去除老化角质的磨砂焕肤产品，配合适当的按摩，清除面部死皮。 　　4.永葆青春型 　　清洁关键词：强化抗老 　　针对肤质：敏感性肌肤，因保养不当或手术、日晒等各种原因造成的脆弱化肌肤。 　　洁肤理念：面部清洁按摩霜的使用，是为了让肌肤在得到进一步清洁的同时，接受到按摩护理，帮助强化皮肤组织，增强抗自由基的能力。 　　另外，建议定期或在日晒后等特殊时期坚持使用具有清洁、镇静作用的抗老化面膜，以全面护理娇弱的肌肤。 　　(来源 瑞丽)