炒米据说被破坏了淀粉 变成了活性炭 没有了热量 所以能减肥

【专家解说】：....膨化食品当然是越吃越肥 炒米淀粉糊化 部分碳化 能增强肠胃消化吸收，对身体有益 无论是炒米或者别的零食，最后都分解为葡萄糖，多余的葡萄糖会转换为脂肪存储...能不能减肥你也看出来了吧 节制有规律饮食+运动才能减肥