体寒畏冷怎么办?

【专家解说】：畏寒 迈入秋季气渐渐变冷冬季气真冷直喊冷发冷任何候都怕冷我都觉热候仍觉冷确实种连夏都穿夹克事呢 通体质或病引起另外精神 ●体质(理)畏寒问题 依医看部叫做虚寒体质虚且寒医于病情用八纲辨证说明阴、阳、表、、虚、实、寒、热八纲辨证虚跟寒都同身表现所我说虚寒寒体质怕冷再加虚更怕冷 种裹着棉需要补身体 医看应该要补且要温叫做温补利用温寒补虚治疗医古候些温补处药膳其满吃处叫做归姜羊肉汤组药物归、姜羊肉归补血;姜温寒;羊肉温寒且能补形体 畏寒体质吃羊肉 应该吃点羊肉吃羊肉真定用羊肉药吃能补形、能温寒意思 药些处能温补身体例种背部觉冷总需要穿夹克或毛线背才觉背部温暖种畏寒医叫肾虚畏寒种肾虚寒药处叫附汤温肾补气能治疗种病情 体质寒虚;虚肾虚、肝虚、脾虚等肝、、脾、肺、肾五藏都能虚反应表现冷肝虚补肝虚;脾虚补脾虚再加温寒药物先请医判断所吃羊肉医注重医判断医判断呢脉、表现证状等决定 虚寒状况造都 自戕害能怪;自戕害本应该例:该运运、该强烈运勉强运、该睡候睡、该睡候反睡觉、该穿暖穿暖、该穿凉点却穿太、该吃冷却吃冷食物等等些都容易让病 手脚冰冷情况算体质畏寒 手脚冰冷能算畏寒手脚冰冷医叫四逆四四肢末端;逆厥冷意思种情况血液循环能达末梢意思 ●病畏寒问题 例:冒类型医叫做伤寒西医所说伤寒喔般理虚寒吹点风能忍受冒类型伤寒病种畏寒于风与寒根本能忍种寒冷要吹点点风都觉冷该办呢种病能用温补治疗要用温散发汗药发汗 遇冒喝姜汤 喝姜汤帮忙发汗流行性冒类伤寒病仅喝碗姜汤治疗古候医看汗汗情形决定用麻黄汤、桂枝汤、或其处付种病情 喝姜汤临性御寒临找医突发冷冷发寒颤没办候暂喝点姜汤或葱豉汤简单发点汗能让冒控制 .姜汤--用姜加点深色粗红糖台湾叫做黑糖起煮喝汤 .葱豉汤--另种葱豉汤用葱白加豆豉煮汤喝帮助发汗 性特殊理期间容易患畏寒现象应该属于哪类 部都贫血引起贫血原理周期要排血能贫血畏寒肠胃血血流失贫血畏寒现象 我想特别提醒性朋友注意古医都讲理周期绝要谨慎风寒别受风寒或冒要风寒所伤免病任何候孩少吃冰、吃冰尤其理周期 另外医叫做血枯病、血液淤阻病血干枯、血液少、贫血畏寒血枯要补血血液淤阻要用破淤新治疗破除淤血新血才 平何吃让畏寒情形些 第要保护肠、胃第二要用温暖食物、药物像姜、归类些适用类病情 手脚发凉食疗妙 般说贫血肠胃病患者营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环良者或者肢体末梢血液循环障碍都导致手脚冰凉特别性经期孕期产期由于体虚更容易引起手足冰凉 医经、期手脚冰凉称冷寒症 非严重冷寒症(般都非严重受刺骨寒冷)预防自我调节 加强体育锻炼 尤其久坐或久立必须重视工间操做手足腰部加强血液循环 二注意饮食 吃些性属温热食品提高机体耐寒力见温热食物:牛、羊、狗、鸡肉蒜、辣椒、姜、圆葱、山药、桂圆等 三菜谱款(蒜、山药菜请见我前帖狗肉火锅已板油贴,再赘述) 1姜丝爆羊肉---- 羊肉切薄片姜切细丝 锅内加油少许起旺火待油冒清烟入花椒、八角炸香味入姜丝略炒加入羊肉片翻炒加入盐、味精锅淋麻油即 2枣枸杞羊肉汤---- 羊肉切八块水锅汆血水备用枣枸杞洗净备用 锅内加水放入羊肉葱姜料同煮煮半熟加入枣、枸杞盐再煮煮熟即喜欢羊肉膻味与枣同加入桔皮两片即减轻膻味 3三香辣椒---- 红辣椒(根据自吃辣程度选择辣椒品种)炉火烤干至接近焦;花米炒熟至酥脆(芝麻);葱炉火烤至外层焦糊剥外层 三种原料各自臼捣烂再起加盐味精即 菜于喜欢吃辣喜欢粗粮朋友美食----三香辣椒卷入煎饼口吃瘾吃黄金塔(窝)三香辣椒抹窝孔内吃痛快 几款菜式于冷寒症朋友定用妨试