请问我准备怀孕,但容易感冒,可以服玉屏风颗粒吗?
来源:新能源网
时间:2024-08-17 11:33:51
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请问我准备怀孕,但容易感冒,可以服玉屏风颗粒吗?【专家解说】:可以,但是要推迟一些时日在怀孕,给你个孕前准备,希望对你有帮助。1,提前半年戒烟酒;2饮食要丰富多元化别偏食;3,锻炼
【专家解说】:可以,但是要推迟一些时日在怀孕,给你个孕前准备,希望对你有帮助。1,提前半年戒烟酒;2饮食要丰富多元化别偏食;3,锻炼身体,提升体能,怀宝宝很累的;4,如果是肥胖的话,要减肥,减到标准体脂状态;5,孕前体检;6,补充叶酸(男女都补),国家指定的是斯利安;7,补充不易从食物中摄取的维生素、矿物质等等,这点要特别注意,只补充那些缺乏的和必须的(推荐金斯利安),脂溶性维生素和微量元素通过食物和饮水都可以获取足量了(除了比较偏远的地方),这些补多了会中毒的;8,远离放射性核刺激有害地区和物质;9,保持心情愉快。
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