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得了痛风吃什么比较好啊?

来源:新能源网
时间:2024-08-17 08:59:57
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得了痛风吃什么比较好啊?【专家解说】:你好,得了痛风最好要多喝水。每天保证2000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出。少吃盐,每天应限制在2—5克。每天多吃点新鲜的水果蔬菜。一定要禁

【专家解说】:你好,得了痛风最好要多喝水。每天保证2000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出。少吃盐,每天应限制在2—5克。每天多吃点新鲜的水果蔬菜。一定要禁酒,酒精易使体内乳酸堆积,抑制尿酸排出。经常参加一些简单的体育锻炼。都是对通风有帮助的。