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痛风病人平时吃啥比较好?

来源:新能源网
时间:2024-08-17 08:54:43
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痛风病人平时吃啥比较好?【专家解说】:你好,痛风病人应该吃多低嘌呤的食物。如:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜。多吃碱性食物如:青菜、红萝卜、黄瓜、番茄、白菜。多吃富含活性酶的食物

【专家解说】:你好,痛风病人应该吃多低嘌呤的食物。如:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜。多吃碱性食物如:青菜、红萝卜、黄瓜、番茄、白菜。多吃富含活性酶的食物。比如红萝卜。增加B族维生素及维生素C的摄入,促使体内沉积尿酸盐溶解。多吃蔬菜,少吃饭。