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痛风病人不能吃什么?引起痛风最主要的原因是什么?

来源:新能源网
时间:2024-08-17 08:52:45
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痛风病人不能吃什么?引起痛风最主要的原因是什么?【专家解说】:你说的这个药没听过,不过肯定是排酸的。引起痛风最主要的原因就是嘌呤合成障碍。痛风患者的饮食注意事项   痛风病人应该吃

【专家解说】:

你说的这个药没听过,不过肯定是排酸的。

引起痛风最主要的原因就是嘌呤合成障碍。

痛风患者的饮食注意事项   痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症,患者应遵守饮食原则如下:   1.保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。   2.碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。   3.蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。   4.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。   5.大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。   6.少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。   7.禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。   8.少用强烈刺激的调味品或香料。   9.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。   10.不宜使用抑制尿酸排出的药物。   11.对于痛风的治疗来说,可以采取茶疗的原则,像一些降酸茶能有效的控制和环节痛风患者的病情。