痛风一般吃什么好

【专家解说】：痛风以后的饮食原则是多食低嘌呤食物，比如牛奶、酸奶、大米、面条、白菜、芹菜、冬瓜、马铃薯以及各种各样的水果，中等嘌呤食物，普通人和处于痛风缓解期的患者均应适度适量摄入,但不宜多吃。这类型的食物包括绿豆、红豆、豆腐、豆干、豆浆、鸡肉、猪肉、牛肉、金针菇和花生、莲子等。应当禁酒，少吃咖啡、可可和半辣刺激性调味品，养成良好的饮食习惯，切勿暴饮暴食。