有没有人知道痛风病人不能吃什么
来源:新能源网
时间:2024-08-17 08:32:30
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有没有人知道痛风病人不能吃什么【专家解说】:痛风病人最忌讳海鲜类 油腻类食物
希望能帮到你!
嘌呤高的食物不能吃
1、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、
【专家解说】:痛风病人最忌讳海鲜类 油腻类食物
希望能帮到你!
嘌呤高的食物不能吃
1、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃;
2、鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤
嘌呤低的食物:
1、主食类:米、麦、面类成品、小粉、秫秫、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。
2、奶类:牛乳、乳酪、冰淇淋等。
3、荤食:蛋类和猪血、鸡鸭血等。
4、蔬菜类:大部分蔬菜均属低嘌呤食品。
5、水果类:水果基本上都属于低嘌呤食品,但仍不宜大量。
6、饮料:苏打水、可乐、汽水、矿泉水,茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等可适当食用。
7、其他:酱类、蜂蜜
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