有痛风和肾结石的人应吃什么喝什么，早餐能喝自己磨的豆浆吗？

【专家解说】：一,首先要提醒您的是1.豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，易形成结石，会加重肾结石的症状，所以肾结石患者也不宜食用。 2.痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病。黄豆中富含嘌呤，且嘌呤是亲水物质，因此，黄豆磨成浆后，嘌呤含量比其他豆制品多出几倍。所以，豆浆对痛风病人不宜。 二,在饮食上 1.一定不要吃海鲜。辛辣。荤腥食物。更不要酗酒。抽烟。火锅也不能再吃了。 2.每天一定要摄入充足的水分。但是不要喝汤。如果平时喝一些苏打水，弱碱水。也是很好的。茶，咖啡。也可以。 3.生活要有规律，可以多做一些体育运动。 4.多吃碱性蔬菜水果。少吃饭。尤以红萝卜，樱桃为最佳。 5.一定要定期做检查。痛风对人体的伤害很大。要听从医生嘱咐。了解自己的病情。