痛风的饮食疗法,痛风吃什么药比较好?
来源:新能源网
时间:2024-08-17 08:30:33
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痛风的饮食疗法,痛风吃什么药比较好?【专家解说】:尿酸是嘌呤代谢的终产物,只有当体内的尿酸生成过多或者是排泄减少时,尿酸的含量才会超出正常的标准。而高嘌呤食物的过量食用是造成体内正
【专家解说】:尿酸是嘌呤代谢的终产物,只有当体内的尿酸生成过多或者是排泄减少时,尿酸的含量才会超出正常的标准。而高嘌呤食物的过量食用是造成体内正常嘌呤代谢紊乱,导致尿酸生成过多的最主要的原因。所以尿酸高的人必须注意饮食,尿酸高的话,一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒。
真正做到抑制尿酸过高。应做到以下原则:
1)合理控制饮食,比较常见的方法是控制饮食多喝水同时配合药搽来达到降低尿酸的目的,只要把尿酸值控制在正常范围以内痛风就不会发作了。
2)摄入充足的水分
3)生活要有规律
4)适当参加体育活动
5)定期进行健康体检
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