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痛风病人能吃核桃吗

来源:新能源网
时间:2024-08-17 08:27:17
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痛风病人能吃核桃吗【专家解说】:1、.多喝水,每日保持1500~3000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出。
2.、严格戒酒,啤酒加海鲜绝对禁止。大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微

【专家解说】:1、.多喝水,每日保持1500~3000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出。 2.、严格戒酒,啤酒加海鲜绝对禁止。大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境,这样会促进尿酸结晶的形成;再喝酒影响排泄。 3、.避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼,豆类及发酵食物等;鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等!避免吃炖肉或卤肉。 4、.每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右,蛋白质以牛奶、鸡蛋为主。 5.、饮食中蔬菜水果牛奶不限量,少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。 6. 药物治疗,可降低血尿酸水平,减少痛风的急性发作,防止痛风石的形成,减轻肾脏损害。