痛风病人吃什么水果哪位好心的人告知下非常感谢
来源:新能源网
时间:2024-08-17 08:21:21
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痛风病人吃什么水果哪位好心的人告知下非常感谢【专家解说】:你好,痛风的饮食:可吃(0-25毫克嘌呤/100克食物)奶类:奶粉。主食类:大米、白米、糯米、小麦、燕麦、麦片、面粉、面条
【专家解说】:你好,痛风的饮食:可吃(0-25毫克嘌呤/100克食物)
奶类:奶粉。
主食类:大米、白米、糯米、小麦、燕麦、麦片、面粉、面条、通心粉、玉米、小米、马铃薯、高粱、甘薯、荸荠、薏苡仁。
肉类:鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血。
水产类:海参、海蜇皮。
蔬菜类:白菜、莴苣菜、苋菜、卷心菜、雪里红、姜、韭菜、韭黄、菜花、韭菜花、葫芦、冬瓜、苦瓜、丝瓜、胡瓜、芹菜、芥菜叶、水瓮菜、胡萝卜、萝卜、茄子、青椒、洋葱、蕃茄、葱、木耳、豆芽、榨菜、萝卜干、蒜头、辣椒、洋葱。
水果类:橘子、橙、柠檬、葡萄、苹果、番石榴、杨桃、芒果、乳香瓜、木瓜、枇杷、菠萝、桃子、李子、西瓜、蕃茄、香蕉、红枣、黑枣、梨。油脂类:瓜子。其它:葡萄干、龙眼干、西红柿酱、酱油、冬瓜糖、蜂蜜。
多吃碱性食物,少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利患者康复。而多吃碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯等,维持酸碱平衡。每天2杯古方复贝兹,开水冲泡,放心复贝兹是经卫生部门检验的,有配方科学,是绿色防治痛风的最佳选择。
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