胃不好引起的口臭有什么办法改变？

【专家解说】：你的这种自己平时感觉不到的口臭,说明你体内(如消化系统或呼吸系统)有慢性病灶.因为平时并没有明显的不适,所以你也没有过多察觉。 现在时间一久,就会有一股腐烂酸败的臭秽味，伴随着你平常的呼气、说话散发出来.这种味道通过正常的刷牙漱口是难以消除的。含口香糖、使用清洁剂只能遮盖一时,而且效果并不理想,因为这是一股发自身体内部的臭味。 这种口臭的形成原因主要是由于:饮食不节（制），或过多地食用油腻辛辣食品，以及劳倦过度等不良的生活方式。 这些原因可使我们脾功能衰竭，胃肠功能减弱。使食物在肠内得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出体外，愈积愈多，形成毒素进入肠壁血液，从而伤害脏腑甚至引发各种疾病。 而沉积在你肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热，产生臭气，向上蒸发，通过口腔及鼻咽部位形成口臭。 因此，想治愈口臭就必须先清除肠壁和脏腑内血液中的毒素，使肠胃恢复正常，沉积在肠内的食物糟粕得以排出体外，根除形成口臭的第一个环节，才能治愈口臭恢复健康。 额外说一句：不知道你吸烟不？吸的话建议你戒除.否则随肺部喘出来的味儿一样很难闻. 不吸最好.以后也别吸,看着谁在你跟前滋儿滋儿地吸你就踹他. 治疗上，建议以调理饮食为主.先把肠内糟粕毒素排清，再慢慢将胃和消化道养好,才去根儿.你的口臭才好得快.吃口香糖也可以,不治本. 首先,油腻、不易消化的东西要少吃。鸡蛋一天最多吃两个足够。肉和奶其实吃多了也给我们的身体造成负担。难以消化的食物在胃和消化道里囤积，时间长了胃会泛酸，轻度溃疡，俗称“怄了”。虽然你不太疼，但这时已经有味道了。然后就是消化道里长久淤积的不好消化的乳糜状食物（末端基本上就快接近便便了），很难排净，时间长了在你的体内发酵，向上反味儿，基本上就跟个沼气池差不多了。 所以在这种情况下咱们先饮食上①主清淡，先给身体减负，同时要多吃粗粮素食青菜，帮助身体排毒（粗粮中，丰富的膳食纤维既营养又好消化有助于排便），每顿七八分饱就可以。别总吃肉。注意荤素搭配。 ②每天一定要大量饮水，或者咱们可以喝些花茶（如金银花去火、绿茶降燥、红茶刮油），看你的选择了。 不喜欢喝茶那就喝蜂蜜兑水（全天都可以当水喝），以洋槐、椴树的为主，喝好的30块左右那种。滋润通畅还养胃，一边把肠毒排一排，同时还能养养胃。你这样坚持半个月，肯定有效果。 ③这点很关键，刷牙除了把牙刷净外，还有一个最关键的就是刷舌苔（务必要轻）！ 这招可以立马消除可以90%以上的口臭比吃口香糖有效多了。 即刷完牙后，再继续用牙刷沾着清水，轻轻的把舌苔刷一遍（纵向刷，由舌根向舌尖轻轻刷），口臭严重者可重复刷一至两次。然后多漱漱口。这样一个完整的刷牙才算结束。 吃药治疗就算了，把口臭吃好了，肝肾负担又加重了 非得吃药不可那建议你还是吃中药。西药太燥，不好。 中医认为治疗口臭应以[清肺胃之热、润大肠之燥]为原则。给你个治口臭的偏方，材料比较好备齐，而且很见效的： A.第一个这是个验方：生石膏、芦根各30克，生地、金银花各12克，竹叶、麦冬、法夏、连翘、桔梗各9克，甘草3克，清水五碗半煎取一碗温服（以上药材药店均有）。注意：服药期间少吃虾、蟹、笋、蛋、花生等易发物及其它肥腻、难消化食物。 B.这个是偏方：挺方便的但很管用 食鲜菜叶汁。取新鲜的青菜叶(或萝卜叶、莴笋叶)用水冲洗干净后，再用凉开水冲一遍，晾干。然后用刀切碎，用榨汁机取汁。（没有榨汁机的话也可以放在容器内捣烂，绞汁，再用干净纱布过滤）。服用时可加入少许凉开水，每天早晚各饮1杯，坚持两周。便可见效。 如果你愿意照着上面的试试，生活饮食上就只须记住：早晚好好刷牙刷舌苔（买把细磨软头的牙刷最好），每天多多喝茶或蜂蜜水，三餐不要太油腻吃清淡点，就可以了。 那两个方子你愿意服当然更好， 如果这期间便秘，那可以吃2-3天的牛黄解毒片，辅助排毒排便。 我老伴儿臭臭就是这样好起来的。一点不麻烦。养成好习惯以后身体自然觉得清清爽爽也不会有口臭的烦恼了。