请问有心脑血管疾病的人可以吃核桃...
来源:新能源网
时间:2024-08-17 13:09:29
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请问有心脑血管疾病的人可以吃核桃...【专家解说】:你好,可以的,并且对身体还有好处的,核桃不仅味美,而且营养价值很高,被誉为“万岁子”、“长寿果”的。核桃可以减少肠道对胆固醇的吸
【专家解说】:你好,可以的,并且对身体还有好处的,核桃不仅味美,而且营养价值很高,被誉为“万岁子”、“长寿果”的。核桃可以减少肠道对胆固醇的吸收,对动脉硬化、高血压和冠心病人有益,核桃有温肺定喘和防止细胞老化的功效,还能有效地改善记忆力、延缓衰老并润泽肌肤。核桃树叶中含有抗生物质,因此也有杀菌的功效。 建议可以一天一到三个,不用太多,关键是持之以恒,偶尔吃几个效果不大,希望对你有所帮助,祝你健康
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