我们如何低碳生活

【专家解说】：低碳是指生活作息时尽量减少所耗用能量，从而减低CO2排放，如果说保护环境，保护动物，节约能源这些环保理念已成行为准则，低碳生活则更是我们急需建立的绿色生活方式。 淘米水可以用来洗脸洗手,茶叶渣可以晒干做茶叶枕头,用传统的发条闹钟取代电子闹钟,随手拔下电器插头……这些看似不经意的举动,都是在为地球减碳。市环保局的专家说,“低碳生活”实际上就是节水、省电、省气和回收四大要素,具体到市民生活中来说,都是些举手之劳的小事。 低碳生活,其实不仅仅关系到环境保护、节约资源之类的宏大命题。即便在个人生活层面上,它也是好处多多的———既节省生活开支,又有利于身心健康。比如,选择自行车、步行、公交车等绿色出行方式；又比如,少用一度电、少用一张纸、节约一滴水；再比如,使用环保购物袋、认养一棵绿化树…… 　“健康环保的步行和自行车交通”就是我们常说的“绿色出行”，即采用对环境影响最小的出行方式，具有节约能源、提高能效、减少污染、有益于健康、兼顾效率的特点。乘坐公共汽车、地铁等公共交通工具，合作乘车，环保驾车、文明驾车，或者步行、骑自行车……努力降低自己出行中的能耗和污染，这就是“绿色出行。 1、空调调高一度 节电百分之七 低碳生活简单做到 夏天空调温度过低，不但浪费能源，还削弱了人体自动调节体温的能力。 只要把空调调高一摄氏度，全国每年节电33亿度。另外，降低室内外温差，也减少了患感冒的几率。 2、点亮节能灯 省电看得清 一只11W节能灯的照明效果，顶得上60W的普通灯泡，而且每分钟都比普通灯泡节电80％。 如果全国使用12亿支节能灯，节约的电量相当于三峡水电站的年发电量。 3、屏幕暗一点 节能又护眼 屏幕太亮，不但缩短电视机的寿命而且费电。调成中等亮度，则既能省电又能保护视力，尤其是对眼睛正在发育的孩子来说。 中国目前有3亿台电视，仅调暗亮度这一个小动作，每年就可以省电50亿度。 4、科学用电脑 节电效果好 暂时不用电脑时，可以缩短显示器进入睡眠模式的时间设定；当彻底不用电脑时，记得拔掉插头。 坚持这样做，每天至少可以节约1度电，还能适当延长电脑和显示器的寿命。 5、节能型冰箱 省电省钱又低碳 保温性能更强，所以消耗的电更少，这就是节能冰箱的优越之处。 一台268L的节能型冰箱，在寿命期内可节省电费2000元左右。 6、巧用电冰箱 省电效果强 即使还在用普通冰箱，只要坚持做到下面三点，每台冰箱每年也能省20多度电： 及时除霜； 尽量减少开门次数； 将冷冻室内需解冻的食品提前取出，放入冷藏室解冻，还能降低冷藏室温度哦！ 7、煮饭提前淘米，并浸泡十分钟 提前淘米并浸泡10分钟，然后再用电饭锅煮，可大大缩短米熟的时间，节电约10%。每户每年可因此省电4.5度，减少二氧化碳排放4.3千克。如果全国1.8亿户城镇家庭都这么做，那么每年可省电8亿度，减排二氧化碳78万吨。 8、低碳生活就用双键马桶 节水好用 与传统单键马桶相比，用双键马桶每家每天至少节水一半。9升单键马桶每月用水约为3240升；如用3/6升马桶则为每月1350升，不仅能节省1890升自来水，还能减少污水的排放。生产自来水和处理污水都需要耗费大量能源，所以节水也可以节能。 9、选用节能洗衣机 省水省电有奇迹 买洗衣机一定要认清能效等级标识，选择高等级、节能型的洗衣机，每月至少能节省一半的水和电。也就是说，相同的用水、电量，节能型洗衣机可以多洗一倍的衣物。 10、日常省水有妙招 家里处处要留意 洗脸之后的水可以用来洗脚；洗衣、洗菜的生活废水可以收集起来冲厕所等。别小看这些，平日里养成节水习惯，积累下来，仅一个三口之家每月就能节水1吨以上。 11、选用节能空调 省电低碳每天做到 同样的制冷效果，更少的耗电需求，这就是节能空调的妙处。 如果全国的家庭都用它，每年可以节约用电33亿度，相当于少建一个60万千瓦的火力发电厂，还能减排温室气体330万吨。 12、无纸办公效果好 节能环保双丰收 多用电子邮件、MSN等即时通讯工具，少用打印机和传真机。 如果全国的机关、学校、企业都采用电子办公，每年减少的纸张消耗在100万吨以上，节省造纸所消耗的能源达100多万吨标准煤。 13、节能门窗 保温超强 整个建筑的能量损失中，约50%是在门窗上的能量损失。 中空玻璃不仅把热浪、寒潮挡在外面，还能隔绝噪音，大大降低建筑保温所需的能耗。它已经被欧美国家普遍采用，你家也要用哦！ 14、太阳能热水器 省电又省气 每个家庭安装2平方米的太阳能热水器，就可以满足全年70%的生活热水需要。 15、汽车排量小 节能效果高 没有跑车的华而不实，没有SUV永远填不饱的油箱，低价格、低油耗、低污染，同时安全系数不断提高的小排量车才是新的时尚。 还有不能不提的一点是，在停车位紧张的大都市，小巧灵活的小型车更是占尽优势。 16、多乘公车出行 减少地球负担 车越多，路越堵。多乘坐公交车、地铁出行，不但能避开拥堵，而且节能效果相当明显。 按照在市区同样运送100名乘客计算，使用公共汽车与使用小轿车相比，道路占用长度仅为后者的1/10，油耗约为后者的1/6，排放的有害气体更可低至后者的1/16。 17、巧驾车 多省油 低碳又环保 保持合理车速； 避免冷车启动； 减少怠速时间； 尽量避免突然变速； 选择合适档位，避免低档跑高速； 用黏度最低的润滑油； 定期更换机油； 高速驾驶时不要开窗； 轮胎气压要适当。 18、出门骑上自行车 健身低碳环保一举三得 有自行车代步，油价再高也不怕。不仅免受堵车之苦，还能锻炼身体，并且绝无尾气污染。 如果有1/3的人用骑自行车替代开车出行，那么每年将节省汽油消耗约1280万吨，相当于一家超大型石化公司全年的汽油产量。 19、少买不必要的衣服 才是环保新时尚 服装在生产，加工和运输过程中，要消耗大量能源。在保证生活需要的前提下，每人每年少买一件不必要的衣服可节约2.5 千克标准煤，相应减排二氧化碳 6.4 千克。 如果全国每年有2500万人做到这一点，就可以节约6.25万吨标准煤，减排二氧化碳16万吨。 20、住宿宾馆少换床单 绿色出行好习惯 床单、被罩等的清洗需要消耗水、电和洗衣粉，少换洗一次，可省电0.03度，水13升，洗衣粉22.5克，相应减排二氧化碳50克。 如果全国13378家星级宾馆(2002年数据)采纳“绿色客房”标准的建议(3天更换一次床单)，每年可综合节能约2.4万吨标准煤，减排二氧化碳6万吨。 21、每月手洗一次衣服 勤劳又环保 在日常生活中，如果只有两三件衣物就用洗衣机洗，会造成水和电的浪费。如果每月用手洗代替一次机洗，每台洗衣机每年可节能约1.4千克标准煤，相应减排二氧化碳3.6千克。 全国有1.9亿台洗衣机，那么每年可节约26万吨标准煤，减排二氧化碳68.4万吨。 22、谁知盘中餐 粒粒皆辛苦 日常生活中浪费粮食的现象常常出现。而少浪费0.5千克粮食(以水稻为例)，可节能约0.18千克标准煤，相应减排二氧化碳0.47千克。 如果全国平均每人每年减少粮食浪费1千克，每年可节约48万吨标准煤，减排二氧化碳122万吨。 23、每月少开一天车 节能省油靠自觉 每月少开一天，每车每年可节油约44升，相应减排二氧化碳98千克。 如果全国1947万辆私人轿车的车主都做到，每年可节油约9亿升，减排二氧化碳197万吨。 24、少用一次性塑料袋 绿色购物节能源 生产1个塑料袋耗能约0.04克标准煤，相应排放二氧化碳0.1克。 由于塑料袋日常用量极大，如果全国减少一半的塑料袋使用量，那么每年可节能约6万吨标准煤，减排二氧化碳15.5万吨。 25、少用一次性木筷 保护森林减碳排 一次性木筷子的广泛使用消耗了大量的林业资源。如果全国减少30%的一次性木筷子使用量，那么每年可相当于减少二氧化碳排放约31万吨。 26、低层少用电梯 节能还能锻炼身体 目前全国电梯年耗电量约300亿度。通过较低楼层改走楼梯，多台电梯在非繁忙时间只部分开启等行动，大约可减少10%的电梯用电，约30亿度，相当于减排二氧化碳288万吨。 27、饮水机不要一直开 闲置断电省能源 据统计，饮水机每天真正使用的时间约9个小时，其他时间基本闲置，近三分之二的用电量因此被白白浪费掉。 在饮水机闲置时关掉电源，每台每年节电约366度。那么全国保有的约4000万台饮水机每年可节电约145亿度，减排二氧化碳1405万吨。 文章来源低碳推广站，转载请保留。 28、用完电器拔插头 省电又安全 看完了电视和DVD，摁下遥控器并不是彻底关机，其实它还在耗电。只有将电源拔下，它才彻底不耗电。 别小看这个小动作，如果人人坚持，全国每年省电180亿度，相当于三座大亚湾核电站年发电量的总和呢！ 29、纸张双面来使用，打印复印都节能 纸张双面打印和复印，既可以减少费用，又可以节能。 如果全国20%的打印和复印做到这一点，那么每年可减少耗纸约10.2万吨，节能12.8万吨标准煤，减排二氧化碳32.8万吨。 30、过度包装不可取，减少购买为环保 很多商品都存在着过度包装的情况，很浪费很不环保。在日常购物时，减少购买过度包装的商品，可大大节约能源。 1千克包装纸，耗能约1.3千克标准煤，排放二氧化碳3.5千克。如果全国每年减少10%的包装纸用量，那么可节能约120万吨，减排二氧化碳312万吨。