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早起喝碗红枣花生粥暖胃补阳

来源:论文学术网
时间:2024-08-18 16:27:33
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早起喝碗红枣花生粥暖胃补阳【摘要】:正一日之际在于晨,春天养生同样也要抓紧早上的时间。中国医师协会养生专业委员会常委、安徽省中医院教授刘健建议大家喝一碗红枣花生粥,因为温暖的红枣花

【摘要】:正一日之际在于晨,春天养生同样也要抓紧早上的时间。中国医师协会养生专业委员会常委、安徽省中医院教授刘健建议大家喝一碗红枣花生粥,因为温暖的红枣花生粥既能暖胃,又可以增强胃肠功能,保证营养充分消化吸收,促进脏腑功能协调,也让身体的阳气升发。春天各种新鲜的蔬菜纷纷上市,如大葱、蒜苗、香椿、荠菜、韭菜和芹菜等,这些食物能 【关键词】暖胃;中国医师协会;医院教授;功能协调;消化吸收;人体健康;微汗;阴阳平衡;血液循环;大敦穴;
【分类号】:R161
【正文快照】: 一日之际在于晨,春天养生同样也要抓紧早上的时间。中国医师协会养生专业委员会常委、安徽省中医院教授刘健建议大家喝一碗红枣花生粥,因为温暖的红枣花生粥既能暖胃,又可以增强胃肠功能,保证营养充分消化吸收,促进脏腑功能协调,也让身体的阳气升发。春天各种新鲜的蔬菜纷纷上

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