“暖、食、心、居、锻”——老年人平安过冬五要素

【摘要】：正 老年人怎样才能平安过冬?切莫忘记从“保暖”、“饮食”、“心理”、“居所”、“锻炼”五方面进行调摄。 一、暖,即防寒保暖 老年人由于主要脏器老化,功能减退,适应性和抵抗力较差,当寒潮袭来时,高血压、中风的发病率明显增高,心血管病人也容易出现心绞痛、心肌梗塞及心力衰竭等。严寒还可诱发伤风感冒、支气管炎、肺心病、肺气肿、哮喘病,此外,受寒冷刺激,容易发生手足冻疮、皲裂和皮肤瘙痒等症。因此,老年人冬令 【关键词】： 老年人 支气管炎 心血管病人 高血压 心绞痛 伤风感冒 防寒保暖 心理卫生 功能减退 寒冷刺激
【分类号】：R161
【正文快照】： 老 年人怎样才能平安过冬?切莫忘记从 “保暖”、“饮食”、“心理”、“居所”、“锻炼”五方面进行调摄。 一、暖,即防寒保暖 老年人由于主要脏器老化,功能减退,适应性和抵抗力较差,当寒潮袭来时,高血压、中风的发病率明显增高,心血管病人也容易出现心绞痛、心肌梗塞及心力

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