乍暖还寒吃什么

【摘要】：正 二月份乍暖还寒,怎样才能度过一个温暖的寒假呢?除了加强体育锻炼,做好防寒保暖工作外,还应有意识地多吃些温热御寒的食物。羊肉羊肉性味甘热,含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养成分,有暖中补虚、开 【关键词】： 碳水化合物 营养成分 蛋白质 体育锻炼 无机盐 食物 防寒保暖 御寒 羊肉 脂肪
【分类号】：R247.1
【正文快照】： 二月份乍暖还寒,怎样才能度过一个温暖的寒假呢?除了加强体育锻炼,做好防寒保暖工作外,还应有意识地多吃些温热御寒的食物。 羊肉羊肉性味甘热,含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养成分,有暖中补虚、开胃健脾、益肾养肝、御寒祛湿之功效,历来被用

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