防寒保健须“四暖”

【摘要】：正老年人由于机体各项生理功能的降低,耐冷抗寒能力减弱,寒冷的气候是一种不良刺激,稍不注意就容易引发各种相应的疾病。因此,老年人冬天更应做好防寒保健工作,具体而言要注意以下“四暖”。 【关键词】： 老年人 抗寒能力 散热量 防寒 血管收缩 保暖性能 气管炎 血液循环 寒冷环境 外界气温
【分类号】：R161
【正文快照】： 居住环境，避免在寒冷环境中站立过久。及时添加衣裤，以良好保暖性能的棉裤为宜。晚上睡觉最好也穿一条棉质内裤，并用被子盖严膝部或疼痛的部位，防止受冻。老年人由于机体各项生理功能的降低，耐冷抗寒能力减弱，寒冷的气候是一种不良刺激，稍不注意就容易引发各种相应的

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