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冬天是孩子身高的“储能期”,多吃3种食物,来年个头窜得更高

来源:新能源网
时间:2022-12-14 20:41:34
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冬天是孩子身高的“储能期”,多吃3种食物,来年个头窜得更高【冬天是孩子身高的“储能期”,多吃3种食物,来年个头窜得更高】:立冬一过就表示冬天真的来了,而冬季也是一年中生长最慢的季节

【冬天是孩子身高的“储能期”,多吃3种食物,来年个头窜得更高】:立冬一过就表示冬天真的来了,而冬季也是一年中生长最慢的季节,所以,每到这个季节,家长都会放松警惕,认为冬季无论自己怎么做,孩子的个头都不怎么会长,因此,不重视孩子的身高发育问题。春天到来的时候,孩子才能够长得更高。所以,我们不但不应该在冬天忽视孩子的长高问题,还更应该注意做好孩子的长高准备工作,在孩子的饮食上下足功夫,帮孩子做好“储能”,这样孩子在来年春天个头才能猛蹿一大截。,满足孩子能量和营养的需求,它含有孩子身体发育所需要的蛋白质、无机盐等多种营养,并且无机盐和蛋白质的含量很高,且易被人体吸收,而孩子长高所需要的营养也侧重于这两者,所以牛奶无疑是孩子冬天储能的最佳食物。